Agir sur sa douleur,

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J'aide les personnes épuisées par leur douleur chronique du dos à reprendre le contrôle de leur corps pour retrouver une vie active grâce à ma Méthode C.T.A - Comprendre-Tester-et Agir sur sa douleur - en utilisant le modèle Bio-Psycho-Social et en se basant sur les neurosciences de la douleur.